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垂涎A4腰?减肥不如打扫!专家说:房间越乱吃得越多!_皇冠app

发布时间:2021-02-09    来源:皇冠app官方下载94947

本文摘要:想减肥却求助没有好办法吗?

想减肥却求助没有好办法吗? 不要再去健身房和吃沙拉了。把厨房打扫干净就行了。

据mentalfloss.com报道,《环境与不道德》年公开发表的最近研究表明,当我们处于乱七八糟的环境中时,我们在压力下什么都不吃。想减肥却求助没有好办法吗? 不要再去健身房和吃沙拉了。

把厨房打扫干净就行了。据mentalfloss.com报道,《环境与不道德》年公开发表的最近研究表明,当我们处于乱七八糟的环境中时,我们在压力下什么都不吃。为了测试我们的生活环境对饮食习惯的影响,来自康奈尔大学的食物和品牌实验室的研究者们召集了101名女大学生,把其中一半放在洗手的厨房里,另一半放在装满邮件、报纸和脏盘子的厨房里。

为了减少污染的不良效果,这个厨房里弥漫着各种各样的噪音,包括偶尔打电话、来家里睡觉的教授。她们告诉参加者测试人格和味道嗜好之间的关系后,研究者们给她们每人一个文学创作任务。参加者被拒绝记住令人感动的事情。

如果你觉得自己无法控制,或者觉得自己可以控制。另外,研究者给了她们吃不完的零食。

其中有健康食品(胡萝卜)、奇怪的零食(饼干)、不健康食品(饼干)。研究组织者发现,在杂乱厨房的女性写失控故事时,不吃饼干的热量含量约是在清洁厨房写失控故事的女性的2倍,——前者的平均值为103卡,后者为61卡。关于胡萝卜和饼干,厨房的清洁会影响女性不怎么吃。

因为这项研究本身是允许的,但研究者们没有评价文学创作任务、厨房本身或者杂乱的厨房噪音对参加者感情的影响。但是结果依然有压力,在恐慌环境中,说明我们不会更任性地吃垃圾食品。该研究的首席作者、澳大利亚新南威尔士大学心理学助理教授Lenny Vartanian说:“置身于杂乱的环境中,感到失控,不会对饮食造成不良影响。

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这不像人们“既然一切都这么糟糕”,为什么我不开心呢? 我真的对男性也不会有这样的影响。”。所以底线在哪里? 如果你想坚决制定节食计划,请尽量多打扫。康奈尔食品品牌研究所的负责人布莱恩旺辛告诉路透社:“整理厨房要花5分钟,比忍受一天的贪婪容易得多。

” (来源网络)猛戳关键词:厨房清洁噪音----------------------------------- -。


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